目前招生作業正緊鑼密鼓進行,您辛苦了!忙碌之餘,除了適度的休息,要提醒自己記得多喝水喔!
5月即將進入立夏,雖然白天氣溫時有超過30度,但日夜溫差還是有較大的變化。低溫不是關鍵,氣溫高低才是殺手,是心、腦血管患者重大挑戰。保暖即保命,尤其是頭部和腳部的保溫最重要。
天氣變化會對身體產生壓力,在熱脹冷縮的作用下,天冷時血管收縮可能讓血液更為濃稠,血壓會增高。夏天太熱也會因為血管熱脹導致血壓不足,一旦心臟出血量不足就會影響血流量。
若出現胸悶、胸痛、手臂疼痛、呼吸困難、噁心、極度疲倦、頭暈等心臟疾患相關徵兆,應該儘速就醫。有心臟病史者,隨身攜帶醫師開立的緊急用藥以備不時之需。另外提醒更年期女性,心肌梗塞會出現噁心、嘔吐、氣喘、背痛等「非典型症狀」的症狀,不易分辨,如有上述症狀時,建議應尋求專科醫師診治。
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